原标题：培养小孩情商有多关键？掌握这些要点，孩子受益一生

　　小孩情商的培养，在其成长进程中十分关键。高情商的小孩，能够更妥善地处理人际关系。高情商的小孩，能够更有效地应对挫折。高情商的小孩，能够更顺畅地表达情感。接下来，为你介绍培养小孩情商的相关要点。

　　认识情绪

　　每个小孩都有自己表达情绪的办法，哭、笑、愤怒等都是孩子内心情绪的外在体现。家长要引导小孩认识各种情绪，告诉他们这些分别是快乐、伤心、生气。例如，孩子得到喜欢的玩具时会很开心，此时家长可以说“你现在是不是感觉很快乐”，借此帮助孩子清晰认识情绪。

　　生活中，小孩可能会因一点小事就闹情绪。这时，家长不应呵斥，而要耐心询问孩子不高兴的缘由，引导孩子说出内心想法。如此做能让孩子更深入了解自己的情绪，还可为后续管理情绪奠定基础。

　　表达感受

　　鼓励小孩子勇敢表达内心感受十分重要，孩子碰到不愉快的事情时，家长要给他们倾诉的机会，要让孩子把心里的话讲出来，比如孩子和小伙伴产生矛盾，家长可以轻声问孩子心情怎样，发生了什么事，借此引导孩子表达情绪。

　　家长可以采用亲子互动的方式，比如玩情景游戏，模拟孩子可能会遇到的场景，让孩子在游戏中学会表达感受，这样，当孩子在现实生活中遇到类似情况时，就能更自然地表达自己当时的感受。

　　学会共情

　　共情能让小孩明白他人感受，家长可给孩子讲些关于同理心的故事，让孩子体会故事中人物的心情。比如在《七色花》里，珍妮用最后一片花瓣帮崴了脚的男孩恢复了健康，家长可以问孩子，要是自己是珍妮会不会这么做，以此引导孩子感受男孩的痛苦，从而产生共情。

　　还能引导孩子在与小伙伴相处时，多为对方着想。在小伙伴难过时，问孩子“他现在这么伤心，你想想怎样能让他感觉好点”，借此培养孩子站在他人角度看问题的能力，从而提升共情能力。

　　控制情绪

　　小孩情绪极易激动，所以要帮他们学会控制情绪。孩子发脾气时，要让其先冷静下来，比如可去安静房间待一会儿。等孩子情绪恢复平静后，再跟他们讲道理，告知发脾气解决不了问题，应采用更理智方式应对。

　　可以教给孩子控制情绪的方法，比如深呼吸。当孩子感觉要生气时，让他们先深吸一口气，然后缓缓呼出。通过这样做能放松身体，进而缓解情绪。经过反复训练，孩子就能逐渐学会在情绪激动时控制自己。

　　社交技巧

　　教会小孩基本的社交礼仪，比如见面打招呼，比如表达感谢，比如道歉 ，这些举动看似简单 ，却能让孩子在社交时给人留下良好印象 ，可以在家中模拟各类社交场景，让孩子练习运用这些礼仪用语 。

　　鼓励孩子主动跟同龄人交往，鼓励孩子参与一些集体活动。比如说小区组织的儿童运动会，要让孩子积极投身其中。孩子在和小伙伴合作时，能提升社交能力。孩子在和小伙伴竞争时，同样能提升社交能力。孩子还能够学会与不同性格的人相处。

　　在培养小孩子情商的这段时间里，你有没有遇到过什么困难？欢迎在评论区留言交流，同时也不要忘了为本文点赞并且分享！