原标题:近九成大学生支持开设恋爱课 恋爱课应该怎样开

　　近日,中青校媒面向全国1028名大学生发起问卷调查.调查结果显示,88.23%的大学生支持大学开设恋爱课.参与问卷调查的学生中,处于恋爱状态的占28.89%,有恋爱经历、现在单身的37.55%,从未恋爱过的占28.99%,处于暗恋或追求他人状态的占4.57%.

　　恋爱遇难题,大学生期待恋爱“良药”

　　段鑫星介绍,最初为学生开设《恋爱心理学》课程基于两个原因.一方面是了解到多起与恋爱出现问题导致的极端恶性事件,另一方面,段鑫星曾在全国数百所高校开展大学生心理健康讲座及调查,发现对大学生心理健康影响最大的就是情感关系.“包括亲情关系、人际关系以及异性关系.”

　　在一段情感关系中,大学生难免会遇到不易解决的问题,或难以疏导的心理状态.中青校媒调查发现,如何解决恋爱中的矛盾和分歧、如何面对感情的结束是大学生最希望在恋爱课上学习到的内容,分别占调查总人数的71.79%和71.50%;如何在感情中保护好自己(70.53%)、如何在与感情相关的关键时刻做出选择(66.93%)、如何让相处更愉快(66.73%)、怎样更好地爱一个人(62.35%)等,也都是大学生希望学习的.

　　李梓超和女朋友恋爱两年多,两人是福建一所高校的同班同学.刚在一起两个多月时,他们一起选修了《恋爱心理课》.刚谈恋爱时,李梓超常常因为感到被“冷落”而难过.热恋期里,他恨不得每时每刻都和女友在一起,但女朋友在学生社团工作,有时会和共事的朋友聚餐.“我那时候占有欲特别强,远远看着她和别人一起玩儿得那么高兴,就觉得难受,总希望她能把更多时间留给我.”两人有时候会因此冷战、吵架.选择恋爱心理课,和他很想学习怎样维护好两个人的感情有很大关系.

　　天津一所高校的王晟恩选这门课的原因,是他平时生活里见到女生,不知道怎么开口聊天,更别说追求喜欢的女孩子了.

　　根据段鑫星的经验,大学生在恋爱中会遇到各种各样的问题,而出现频率较高的问题集中在表白、相处,以及异地恋三个方面.“首先是喜欢一个人,但是不知道对方是否喜欢自己,不知如何表白;其次,相爱容易相处难,谈恋爱过程中产生矛盾、冲突、分歧时,应该如何解决,第三个则是异地恋困扰.”

　　两年前,就读于天津大学的龙雨涵告别了一段异地恋.高考结束后两人走到了一起,大学里却成了异地.在学校里,看着别的情侣手拉手、一起吃饭,龙雨涵也想男朋友陪在自己身边.“心里难受的时候就容易吵架,而且也不想主动表露是为什么.”

　　空间的阻隔让原本清晰的问题云山雾罩.一个假期前夕,男朋友到龙雨涵附近的城市参加活动,本想顺路一起回家,但他又临时了有别安排.在要不要去临时安排的活动上,两人产生了分歧,“后来我就不想跟他说这件事,拒绝沟通,最后因此分手了.”

　　上个学期,她选了学校的恋爱课,一门课上下来,龙雨涵总结,解决情侣间的问题,大部分围绕着“沟通”两个字.听到老师的分析,仔细回想了那段感情,她“现在觉得当时如果为对方多考虑一些,结局可能会更好”.

　　恋爱课的课程内容和龙雨涵想象中不太一样.她本以为老师会讲追求和恋爱的技巧,但事实上,这门课主要教大家怎样和对方相处、怎样调节心态.“不同的相处方式讲得很全面,异地恋、姐弟恋、年纪跨度很大的恋爱,老师都会讲到.”

　　李梓超则觉得,他的烦恼在恋爱课上得到了一定程度的解答.老师在课上提到,感觉自己被对方冷落是人之常情,不用因此感到难为情,正视自己心态的同时,和对方好好沟通,也学会给对方空间.这样的心理引导,让李梓超觉得很受用,“能让我正确地认识自己的情感和两个人的关系,就不会太纠结、太沮丧了”.

　　段鑫星用“百货药店”形容学生对《恋爱心理学》课程的印象,“每个进入课程的学生都像前来抓药的病人.有的人需要失恋疗伤药方、有的人需要表白药方,有的人需要恋爱启蒙药方,又或者有人抱着好奇心走进来看看.每个人走进这家百货店时,都抱有不同的目的,但最终他们都在这堂课上找到了自己想要的‘商品’”.

　　林远的爱情没能撑到疫情结束.半年的时间里,他和女朋友无法回到学校所在的天津,没有见过一面,今年6月,这段感情无疾而终.从两个人突然变成一个人,林远觉得生活缺了一块.他晚上经常睡不着,关灯躺在床上,脑子里都是两个人一起度过的时光.

　　分手前的一个学期,林远刚上过学校的恋爱心理课,课上专门有一个章节,教学生怎样走出失恋的阴影.“要学会接受自己的悲伤和痛苦,但是为了避免一直难受,要想办法开导自己,还要拉着别人开导自己.”

　　林远觉得这段学习是有必要的.难过的时候,他会自己告诉自己,恋爱也好,失恋也好,都是人生中宝贵的成长经历,经历得越多,心智就越成熟.“走不到最后的,大体是确实不合适.谁能保证谈一次恋爱,就能找到完美的另一半呢?”他现在已经接受了这个事实,“人总得往前看吧.”

　　李梓超所在学校的恋爱课在教恋爱心理的同时,也会穿插一些情感建议.“老师不会说大学生不该花钱给男女朋友买礼物,她建议我们应该为感情营造一些仪式感.”老师曾在课上问起两人会送给对方什么.“我一般会送她衣服、鞋子.疫情期间我过生日,她寄来了自己叠的99朵玫瑰花.我有时也会送她我画的画,我觉得画得不怎么样,但她非说画得特别好看.”这被老师当作“教科书式”的礼物,“在自己能力范围内,送给彼此有心意的、对方需要的礼物,就是最好的礼物.”

　　任晓猛和任文亚这对曾为白血病患儿家庭捐赠一家油条店的90后夫妻,在接受中国青年报社发起、古井贡酒年份原浆古20特约的“家国同心,贡享美好”寻找青年眼中的爱情系列活动采访时,提及大学恋爱时,任文亚最喜欢的任晓猛送她的礼物,是一本记录两人恋爱点滴的相册,“远比花很多钱买的东西更有价值.”后来,两人的婚礼也是从简办理,任文亚支持任晓猛把钱花在更该花的地方.“给那些家庭有困难的人送做油条的设备、教他们一门手艺,遇上急着用钱的就捐钱.”

　　段鑫星认为,恋爱相关课程应该引导大学生树立正确的三观,认识两性差异,同时了解恋爱的本质.“恋爱的本质即亲密关系,属于社会关系的范畴,但并不局限于两个人的关系.情感的触发是一个复杂的问题,它渗透着我们的价值观、背景、当前状态等多方面因素.”